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Einführungslektionen in die Sportarten

Literaturangaben J+S-Kindersport Einführungskurs

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Vorgehensweise:

   

 Aufwärmen

Thema auswählen:

Thema Titel Idee Material Bewegungsbereiche Auswahl

Kämpfen

Fuchs und Henne

4-6 Kinder stehen hintereinander und fassen sich an der Hüfte. Zuvorderst ist die Henne, zuhinterst das Küken. Der Fuchs steht vor der Henne und versucht das hinterste Küken zu fangen.

 

Ev. Skizze einfügen




 

Kämpfen

Kreis-Spiel

Die Kinder bilden einen Kreis. Ein Kind ist ausserhalb des Kreises und muss ein bestimmtes Kind des Kreises fangen. Der Kreis versucht das zu verhindern, indem er sich nach links und rechts dreht ohne die Hände loszulassen. Der Fänger darf nur um den Kreis herum springen.

 

 

Kämpfen

Schlange beisst sich in den Schwanz

Die Kinder bilden eine Kolonne und halten sich an den Hüften/Schultern. Das vorderste Kind ist der Kopf der Schlange und versucht das hinterste Kind der Kolonne zu fangen.

 

 

Kämpfen

Hindernis-Kampf

4-8 Kinder bilden einen Kreis. In der Mitte des Kreises sind etwa 1-3 Keulen (oder leere PET-Flaschen) aufgestellt. Alle versuchen durch ziehen, schieben die Keulen zum Umwerfen zu zwingen.
- auch als Partnerübung möglich
- In der Mitte ist eine Zeitung: versuchen, dass dich anderen darauf stehen

 

Keulen, Zeitung




 

Kämpfen

Kreis-Kampf

6-8 Kinder bilden einen Kreis, alle auf einem Bein stehend. Sie versuchen sich aus dem Gleichgewicht zu bringen, ohne die Hände loszulassen. Nach jeden "Abstehen" wechseln alle das Standbein.

 

 


graubündenSPORT - 2015
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